Idag är en sån dag där allt bara gått åt helvete och jag vill typ bara krypa ner och dö. Eller nej det vill jag egentligen inte, men allt känns fruktansvärt piss just nu. Orkar inte ens skriva om det så istället tänkte jag försöka tänka positivt och se på framtiden. Om en vecka ska jag påbörja en treveckors-diet gjord av mig. Ingenting jag tänker berätta om här vad den innehåller, men målet är att gå ner 15 kg. Alltså inte på tre veckor utan jag ska genomföra denna diet lite då och då när jag har tid. Däremellan kommer jag självklart försöka äta så nyttigt jag bara kan, men vid jul och så så vill jag självklart äta en och annan godisbit 
Vet inte heller riktigt hur jag ska göra. Jag skulle behöva vila mitt knä men tror verkligen inte att vila hjälper mot mitt knä. Det är väl om jag går till läkaren igen med det och då säger att nej jag har inte vilat. Då kommer antagligen hen säga att jag ska prova det först. Men vila finns verkligen inte i min värld. Jag MÅSTE verkligen träna. Vad ska jag annars göra liksom? Om jag inte mår bra så tar jag ut mina frustrationer med att träna. Om jag är glad blir jag ännu gladare av att få träna. Så skulle verkligen inte stå ut en vecka utan träning. Sen är jag också orolig att tappa mycket på att avstå en vecka från träning. Jag tappar verkligen konditionen jättefort så vågar verkligen inte chansa. Nu fick jag en idé. Jag avstår träning när jag väl är sjuk. Vilket borde bli kring jul nån gång när jag får chans att slappna av lite från jobb och alla vardagshysterier. Jag har förresten också skaffat gymkort. Jag har två olika kompisar som kör på samma gym så ska försöka gå med dem till en början och sen kanske jag kan våga dit själv också. Eller iaf på passen, köra på gymmet kan jag faktiskt göra själv. Men meningen är att det ska bli en riktigt ordentlig försäsongsträning inför fotbollssäsongen 2016. Jag ska tappa alla överflödiga kilon som jag lagt på mig de senaste åren. Jag ska få starka muskler. Jag ska träna upp min kondition så att jag orkar springa mer på planen. Jag ska verkligen kämpa för detta. Mitt första delmål blir att gå ner 5 kg under dessa första tre veckor på min diet. Borde kunna gå bra med tanke på att man till en början kan tappa ganska fort eftersom man blir av med en massa vätska. Jag SKA verkligen kämpa för detta, för vill inget hellre än att få en riktigt grym fotbollssäsong om ett år. Förhoppningsvis kan jag också må lite bra. Bättre än jag gjort de senaste åren. Känns så frustrerande att jag inte kan få må bra och när sjukvården inte kan göra nåt blir man ju riktigt less. De har deras jäkla papper att följa typ. Aa hon kommer hit för trötthet – kolla Hb typ. Fast det är ju lite mer än så, men blev bara lite blodprover. Och konstaterande att jag har en trång näsborre, vilket alltså skulle kunna betyda att jag har sömnapné. Dock ingen som klagat på att jag snarkat och eftersom jag sa det så blir det ingen vidare utredning. Tack och bock och hej till sjukvården. Aldrig att jag sätter en fot på en vårdcentral igen om det inte är absolut jättenödvändigt.
This entry was posted on lördag, oktober 3rd, 2015 at 20:16 and is filed under Okategoriserat. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.